Ich bin Sozialarbeiterin (B.A.), Gesundheitsberaterin (IHK) sowie Tanz- und Bewegungspädagogin.

Und auch ich bin nur ein Mensch, der irgendwie auf Stress reagiert.

Mittlerweile habe ich einen Weg gefunden, um mit meinem Körper und meinen Bedürfnissen umzugehen, auch wenn es immer wieder neue Situationen und Herausforderungen gibt, die bewältigt werden wollen.

Ich habe Soziale Arbeit studiert, weil ich gerne mit Menschen zusammenarbeiten wollte. Mittlerweile sind es nicht mehr nur die Menschen, sondern auch alle anderen Lebewesen, die mich inspirieren. Vor allem die Schätze in der Natur, die uns bei unseren gesundheitlichen und somit seelischen Prozessen weiterhelfen können.
Dies stellte ich fest, als es mir gesundheitlich immer schlechter ging durch verschiedene Stressoren - vor allem durch den Stress und Druck, den ich auf mich übertragen ließ und letztendlich mir selbst machte. Wann habe ich mir mal selbst bewusst Zeit für mich genommen? Mich mal gefragt, was ich nun eigentlich wirklich brauche, um wieder mehr Lebensqualität und Freude zu empfinden?

Mithilfe verschiedenster Erfahrungen und meinen Ausbildungen zur Gesundheitsberaterin (IHK), Tanz- und Bewegungspädagogin entschied ich mich, Menschen zu helfen, die ihre Verbindung zu sich selbst genauso verloren haben, wie ich damals. Ich betrachte den Menschen nicht nur als ein Wesen mit Symptomen, sondern als Ganzes in allen Lebensbereichen.

Die Musik hat mir bei meinen gesundheitlichen und psychischen Entwicklungen immer Halt gegeben. Der Tanz half mir, mich selbst und meine Umgebung besser zu verstehen und vor allem gab er mir eine Ausdrucksform für meine Gefühle.

Auch wenn du noch nicht Deine Methode gefunden hast, mit der Du zur Ruhe kommen kannst, Dich über deine Themen mit Gleichgesinnten austauschen kannst und Dich gesundheitlich weiterentwickelst, dann findest du sicher einen Weg mit mir in Begleitung.
Ich möchte Dir helfen Deine Träume zu erfüllen, weil Du Teil von meinem Traum bist.

Ich bin wie ein offenes Buch, trau Dich gerne mir Fragen zu stellen. Ich freue mich von Dir zu hören!